【感情デコーディング・実践編】上司の「否定の音」を消す技術：あなたの努力は、誰にも汚させない

こんにちは。「幸せの教室」感情デコーディング・コンセイエの蘭生彩乃です。
先日、私自身が直面した、心を重くする出来事をブログにかきましたね。今日はその出来事を感情デコーディングの技術に変える実践編をお話しします。
それは、仕事を共にしている方から、私の**「真摯な努力」や「一生懸命に向き合ってきたプロセス」に対して、「私はそれを知らない」**という、突き放すような言葉を投げかけられたことです。
あの瞬間、心に湧き上がったのは、ズシンとした「重さ」と、強烈な「嫌だ」という感情でした。
しかし、感情デコーディングを知る私たちは、この体験を単なる「人間関係のトラブル」で終わらせません。耳から入ってきた上司の言葉を「否定の音（低い振動）」として捉え、その音のエネルギーを心の中で浄化し、私の魂から完全に消し去る。これが、今日のテーマです。
今日は、私が実践した、「耳から入った音」をデコードし、自分の感情を消し去る技術を、心を込めてお伝えしますね。

上司の「私は知らない」という言葉が耳から入った時、最初に私の脳が反応したのは、その**「意味」**です。「私の努力は認められない」という**「否定の記号」**として捉え、その結果として「悲しい」「嫌だ」という感情が生まれました。
感情デコーディングの最初の実践は、このリンクを断ち切ることです。

この分離によって、私を傷つけるはずだった言葉は、ただの「雑音」となり、私自身の価値に触れることができなくなります。

上司から発せられた「低い音」を、私の魂の中に残してはいけません。低い音は低い音を呼び込み、自己否定やネガティブな感情を増幅させてしまうからです。
ここで、感情デコーディングの核心的な技術を使います。
１．【周波数変換】：受け取った音を「私の力」に変換する
「私は知らない」という低い音を、私は以下のように**「私軸のエネルギー」**に変換しました。
（上司の音）：「私は知らない」
→
→
（私のデコード）：「私の価値の判断は、あなた（上司）には委ねない」
つまり、相手の否定の言葉を、**「自分の軸を強くするための、愛ある警報」として再定義（デコーディング）したのです。この変換によって、低い音は、私にとって必要な「高いエネルギー」**へと昇華します。
２．【感情の浄化と消去】：耳から入った音を体外へリリースする
変換を終えたら、その音の残滓を心から手放します。
私は深呼吸とともに、耳から入ってきた**「否定の音のイメージ」**を、そのまま体の中を通して、吐く息と共に、宇宙空間にリリースしていくイメージを実践しました。
「この音は、私のエネルギーではない。私のものではない」。
このプロセスを経ることで、私は、上司の言葉から生じた「悲しさ」「嫌だ」というネガティブな感情のエネルギーを、私の肉体と魂から完全に切り離し、**「消去」**することができました。

すべての音が浄化された後、私の心に残ったのは、**「誰にも侵害されない、揺るぎない私自身の価値」**という、**「最も高い音」**でした。
「一生懸命やったこと」。この事実は、私自身の魂が最も深く知っています。誰の承認がなくとも、私の努力は私の成長となり、私自身への信頼として実を結んでいるからです。
他者の言葉（音）に左右されず、自分自身の「高い音（エネルギー）」で世界を常に満たすこと。これが、感情デコーディングが目指す、究極の自己肯定感の確立です。
あなたも、ネガティブな言葉の「低い音」に魂を汚されることなく、自分の「高い音」を響かせ、人生を豊かに創造していきませんか？

『もう自分を責めなくていい。離婚寸前の私を救ったのは、「神様からの声」だった。』
（サブタイトル：今日から始める「感情デコーディング」入門）

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