「ああ、めんどくさい…」
部屋の片付けも、
新しい仕事の勉強も、
そして、ずっと、見て見ぬフリをしている、人生の、大きな課題も。
心と体が、まるで、鉛のように重くなり、一歩も、前に、進めない。
そして、そんな自分に対して、「なんて、私は、怠け者なんだろう…」と、静かに、絶望している。
そんな、無気力なループの中で、あなたは、独り、立ち尽くしてはいませんか？
こんにちは。
「幸せの教室」感情デコーディング・コンセイエの蘭生彩乃です。
今日は、そんな、あなたの心を縛り付ける、「めんどくさい」という感情の、本当の正体について、少し、衝撃的な、しかし、あなたを自由にするかもしれない、真実を、お話しさせてください。
「めんどくさい」は、怠け者なのではない
私たちは、やる気が出ない時、それを、自分の「意志の弱さ」や「怠惰な性格」のせいにして、自分を責めます。
しかし、もし、その「めんどくさい」が、
あなた自身を、ある、計り知れない、大きな“何か”から、必死に、守ろうとしている、魂の「防衛反応」だとしたら…？
私のメソッド『感情デコーディング』で、その、心の奥深くを、翻訳してみましょう。
「めんどくさい」という、重く、分厚い扉の、その向こう側。
そこには、いつも、一つの、純粋な感情が、隠れています。
それは、「恐れ」です。
私たちが、本当に、恐れているもの
私たちが、本当に恐れているもの。
それは、
「失敗すること」や、「傷つくこと」だけでは、ありません。
私たちの魂が、最も、そして、最大の「恐れ」を抱く相手。
それは、
「“本当の自分”に、なってしまうこと」
「魂が望む、本来の人生を、生きてしまうこと」
そして、その結果、
「今の、慣れ親しんだ、安全な（たとえ、不満があったとしても）世界が、完全に、壊れてしまうこと」
なのです。
部屋を片付けて、きれいになってしまったら…
もう、「散らかった部屋」を言い訳に、何もしない自分では、いられなくなる。新しい自分として、行動しなければならなくなるのが、怖い。
新しい勉強をして、成功してしまったら…
周りから、もっと、期待されてしまうかもしれない。今の、楽なポジションでは、いられなくなるのが、怖い。
パートナーと、本気で、向き合ってしまったら…
関係性が、劇的に、良くなるか、あるいは、終わってしまうかもしれない。どちらにせよ、今の、この、曖昧な関係では、いられなくなるのが、怖い。
「変化」という名の、死と再生
そう。
私たちが「めんどくさい」という言葉で、必死に、見て見ぬフリをしているものの正体。
それは、「変化」という名の、未知なるエネルギーです。
私たちの、心の中にいる『小さなあなた』にとって、「変化」とは、「死」と同じくらい、恐ろしいもの。
なぜなら、それは、“これまでの自分”が、一度、死ぬことを、意味するからです。
だから、『小さなあなた』は、あなたの全身に、「めんどくさい」という、最も、強力な「鉛の鎧」を着せ込み、あなたを、一歩も、動けなくさせるのです。
「お願い、変わらないで！ここにいれば、安全だから！」と、必死に、あなたを、守ろうとして。
だとしたら、あなたが、今、すべきことは、何でしょう。
それは、「めんどくさい！」と叫ぶ、その愛すべき『小さなあなた』を、叱咤激励することでは、ありません。
「そっか、怖かったんだね」
「変わるのが、そんなに、怖かったんだね」
「守ってくれて、ありがとう。でも、もう、大丈夫だよ」
と、その恐怖を、丸ごと、抱きしめてあげることです。
そして、その子と、手を繋ぎ、こう、約束するのです。
「もし、新しい世界に行っても、私は、絶対に、あなたを、見捨てたりしないからね」と。
その、あなた自身の「恐れ」との、深い、深い、和解が、
あなたの足にまとわりついていた、あの、重い、重い、鉛の鎖を、
静かに、そして、永遠に、解き放ってくれるでしょう。
その、具体的な心の旅について、私の実体験と共に、無料の電子書籍に、そのすべてを、綴りました。
あなたの「めんどくさい」が、いつか、あなたが、最高の自分へと、羽ばたくための「滑走路」となることを、心から、祈っています。
