
感情をコントロールしようとするほど、暴走する理由
感情が溢れてきたとき、あなたはどうしますか。「落ち着かなければ」「こんな気持ちになってはいけない」「もっとうまくコントロールしなければ」そう思…

感情が溢れてきたとき、あなたはどうしますか。「落ち着かなければ」「こんな気持ちになってはいけない」「もっとうまくコントロールしなければ」そう思…

あなたは今日も、感情を「抑えよう」としていませんでしたか。怒りが込み上げてくる瞬間に、「落ち着かなきゃ」と自分に言い聞かせて。涙が溢れそうになるたびに…

あなたは、またやってしまった、と思ったことはありますか。せっかく決意したのに。もう変わると誓ったのに。気づけばまた、同じ場所に立っている。その感…

こんにちは。幸せの教室・感情デコーディング™創始者の蘭生彩乃です。本日は、当メソッド「感情デコーディング™」を通じて、人生…

「私、勝ち負けには興味がないんです」そう語る彼女は、とても穏やかで、現実的で、大人な女性でした。けれど、彼女の過去の軌跡をデコード(解析)していくと、そこには…

春の陽気が満ち溢れ、万物が新たな芽吹きを迎えるこの季節。あなたの内側では、どのような波が動いていますか。「なんだか、いつも同じところでつまずい…

〜 The Prism(ザ・プリズム)4期生を、4月より募集します 〜「一生懸命生きているのに、なんだかしっくりこない」 「周りに合わせているうちに、本…

ようこそ、幸せの教室へ。早いもので、2月も残すところあと3日となりました。皆様、この一ヶ月はいかがお過ごしでしたでしょうか。私にとって、この2月は生涯忘れ…

ようこそ、幸せの教室へ。皆様は、最近ふと、これまで価値があると思っていたものが、色褪せて見えることはありませんか?「周りからどう見られるか」よりも「自分…